É importante entender que sempre haverá aspectos na vida de uma pessoa que permanecem inteiros, intactos, e que todas as fases passam.
Dicas de superação
- Não atribua a culpa a outros. Por mais doloroso que seja, perceba como você se coloca no mundo e como isso se relaciona com a situação em questão.
- Você contribui para tudo o que acontece em sua vida, através das suas escolhas, comportamentos, crenças. Faça uma avaliação da situação e aceite o fato de que você teve participação no resultado.
- Perdoe os envolvidos na situação. Quando você perdoa, se liberta. Somente se libertando poderá esquecer para não ficar prisioneiro de si mesmo.
- Perdoe a si mesmo. Ficar se acusando, pensando no que poderia ter feito e não fez, ou no que fez e poderia não ter feito, é o pior a fazer. Vire a página e comece de novo.
- Vai precisar dar satisfação para alguém? Não fique adiando. Busque a coragem dentro de você. Se precisar pedir perdão, não hesite. Seja honesto, use suas palavras da melhor forma possível.
- Aceite a sua responsabilidade em tudo o que lhe acontece. Entre em contato com a aprendizagem que a situação traz.
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